Há um ano, iniciei a minha jornada como professora de yoga. Hoje, celebro não só o meu crescimento pessoal, mas também o impacto que esta prática tem tido na minha vida e na vida daqueles que tenho o privilégio de guiar. Ao longo deste ano, testemunhei como a prática do yoga pode tocar profundamente os corações e a mentes das pessoas. Cada aula foi uma oportunidade para crescermos juntos, para nos conectarmos com o nosso corpo, mente e espírito.

Quero expressar a minha profunda gratidão a todos os alunos que têm confiado em mim para guiá-los nesta jornada. A presença de cada um de vocês é uma inspiração constante, e juntos estamos a criar uma comunidade de partilha e crescimento.

Não posso deixar de agradecer à ARCAP por apoiar este projeto e por proporcionar à comunidade a chance de explorar os benefícios do yoga. O seu apoio foi fundamental para tornar este sonho realidade.

Que este próximo ano seja tão enriquecedor quanto o último, cheio de aprendizagem, crescimento pessoal e momentos de profunda conexão. Estou ansiosa por continuar a partilhar esta jornada com todos vocês.

Namaste